上の子が生後10ヶ月頃だった9年前に育児ストレスのせいか顎関節症になりました。 それからずっと就寝前に、マウスピースを口の中にハメてから寝ています。 マウスピースをポリデント……みたいなシュワシュワするやつ(別の会社の商品)で消毒してて「うわ〜こ…
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